細身インストラクターのトレーニング日記

現在スタジオインストラクターとして働いているゆうとです!普段僕の行っているトレーニングや食事はもちろんフィットネスに関わるいろんなことを発信して行こうと思います!

2021-01-25から1日間の記事一覧

特異性の原理とは?

みなさんこんにちわ!ゆうとです‍♂️ 今日は昨日お話しした原理原則についての、 2番!特異性の原理についてお話ししていきます! 特異性の原理とはみなさんはなんだと思いますか? よくわからない言葉ですよね 特異性の原理とは… そのものに備わっている特殊…